استرس مزمن چیست؟ (علائم و عوارض استرس مزمن + درمان) یکی از چالش های جدی در زندگی روزمره افراد، استرس است. حتما شماهم در طول زندگی روزمره خود، استرس های مختلفی را تجربه می کنید. این استرس ها به دلایل متفاوت برای اشخاص ایجاد می شود. مشکلات محل کار، مشکلات مالی، تحصیلی، خانوادگی و ... [...]
خانواده درمانی (اهداف و روش های خانواده درمانی + مزایا) خانواده اولین اجتماع کوچکی است که هر شخص در آن متولد می شود. در واقع همه افراد اولین ارتباطات خود را با خانواده شان برقرار می کنند و همچنین احساسات اولیه در این اجتماع شکل می گیرد. در واقع این اجتماع کوچک و اساسی، نقش [...]
تمامی افراد اعم از زنان و مردان به دنبال داشتن یک زندگی ایده آل هستند. به طور کلی افراد به هر نحوی برای رسیدن به یک زندگی ایده آل و همچنین رسیدن به خواسته ها و اهداف خود، در حال تلاش هستند. زمانی که افراد از سنین کودکی گذر می کنند، در راستای رسیدن به [...]
فرق روانشناس و روانپزشک چیست؟ زمانی که صحبت از روانشناس و روانپزشک می شود، بسیاری از افراد این دو تخصص را از یک دیگر مجزا نمی دانند و بر این باورند که تفاوتی با یک دیگر ندارند. در صورتی که روانپزشک و روانشناس، علی رغم شباهت های بسیاری که دارند در نوع تحصیل، نوع خدماتی [...]
احساس اضطراب و دلهره، تبدیل عوضی جدایی ناپذیر از زندگی شهری امروزه شده است. تمامی افراد در شرایط و موقعیت های مختلف، احساس اضطراب و دلهره را تجربه می کنند. به طور کلی اضطراب در شرایط خاص، واکنش طبیعی بدن به موقعیت مورد نظر می باشد که کاملا طبیعی است؛ اما برخی از افراد از [...]
در عصر حاضر، کمال گرایی در ازدواج به یکی از موارد مهم در علم روانشناسی زوجین تبدیل شده است. کمال گرایی در ازدواج، میتواند رابطه صمیمی بین زوجین را از بین ببرد و باعث ایجاد مشاجره و بحث های بی سر انجام دررابطه بین آنها گردد. در واقع این موضوع ممکن است باعث شود شما [...]
زود رنجی چیست؟ در طول زندگی، زمان های بسیاری وجود دارد که در برابر مشکلات، احساس ناراحتی و آزردگی را تجربه می کنیم. اما در برخی از موارد این احساسات پیشرفت می کنند و فرد به سرعت آزرده خاطر می شود و نمی تواند در برابر مشکلات موجود رفتاری درست و منطقی داشته باشد که [...]
زندگی پس از طلاق زمانی که زندگی مشترک به پایان خود می رسد، بازگشت به زندگی عادی و شروع مجدد زندگی، می تواند امری دشوار برای طرفین یک رابطه باشد که امری کاملا طبیعی محسوب می شود. به طور کلی طلاق همچون ازدواج، کلیت زندگی یک شخص را دربرمی گیرد و می تواند زندگی طرفین [...]
درونگرایی چیست؟ واژه درونگرایی که با نام لاتین introversion شناخته می شود، یک سبک شخصیتی محسوب می شود که تعاریف گوناگونی برای آن وجود دارد؛ اما به طور کلی درون گرایی یعنی شخص ترجیح می دهد در دنیای درون ذهن خود زندگی کند تا اینکه بر روی موارد بیرونی تمرکز داشته باشد. در واقع درونگرایی [...]
انواع اختلال یادگیری (بررسی کامل انواع اختلالات یادگیری) اختلال یادگیری چیست؟ به طور کلی اختلال یادگیری در کودکان طیف گسترده ای از اختلالات و مشکلات در زمینه یادگیری و آموختن را در بر می گیرد که بر خلاف تصور بسیاری از افراد، به معنای کند ذهن بودن و یا وجود برخی نواقص در هوش کودک [...]
