اختلال خواب چیست؟ اختلال خواب وضعیتی است که بر توانایی فرد برای داشتن خوابی آرام و کافی تأثیر می گذارد. انواع مختلفی از اختلالات خواب وجود دارد که هر کدام مجموعه ای از علائم و علل خاص خود را دارند. برخی از اختلالات خواب رایج عبارتند از:بی خوابی٬ آپنه خواب٬ نارکولپسی٬ سندرم پای بیقرار٬ اختلالات [...]
ترس از محیط بسته یا کلاستروفوبیا : بسیاری از افراد از قرارگیری در محیط های بسته و پر ازدحام ، وحشت دارند و تحمل این گونه مکان ها برای آن ها غیر قابل ممکن است . این گونه افراد ممکن است به بیماری کلاستروفوبیا مبتلا باشند . برای اینکه با مفهوم کلاستروفوبیا آشنا شوید ، [...]
ترس از مرگ ترس‌هایی که در زندگی انسان وجود دارند به دودسته سالم و ناسالم تقسیم می‌شوند. ترس‌های سالم نه تنها در زندگی، آثار منفی ندارند بلکه باعث عمل محتاط‌تر می‌شود. در مقابل ترس‌هایی که ناسالم هستند در زندگی انسان آثار بسیار منفی را به جا می‌گذارند. در برخی از مواقع دیده شده است که [...]
افسردگی ماژور چیست؟ افسردگی ماژور از جمله اختلال های خلقی محسوب می شود که نوع مزمن افسردگی می باشد. افسردگی ماژور با نام لاتین Major Depressive Disorder که به اختصار با نماد MDD نیز شناخته می شود، به نوعی از افسردگی گفته می شود که فرد احساس غم و اندوه شدید و مزمن را به [...]
اختلال شخصیت ضد اجتماعی اختلال شخصیت ضد اجتماعی یا سایکوپات نوعی اختلال شخصیتی و روانی است.مشخصه اصلی افراد مبتلا به آن نداشتن حس همدلی ،نادیده گرفتن حقوق و احساسات دیگران ،نداشتن احساس گناه و پشیمانی از انجام کارهای غلط، زیر پا گذاشتن قوانین ،دروغگویی، رفتارهای خشن و تهاجمی است.این اختلال از دوران جنینی فرد در [...]
وسواس فکری اختلال وسواس فکری یا Obsessive Compulsive Disorder و به اختصار OCD یک بیماری مزمن است که در آن فرد با حساسیت های نا به جا و بزرگنمایی شده علاقه دارد تا کنترل تمام اتفاقات دور و اطراف خود را به دست بگیرد و این رخداد ها را آنطور که خود علاقه دارد به [...]
اختلال شخصیت مرزی: یکی از انواع اختلال های شخصیتی، اختلال شخصیت مرزی می باشد که فرد مبتلا، در کنترل احساسات خود ناتوان است و ناپایداری هیجانی دارد. این اختلال می تواند تمامی جوانب زندگی یک فرد را تحت تاثیر قرار دهد و حتی در کلیت زندگی وی خلل ایجاد کند. به همین علت افرادی که [...]
روان درمانی چیست؟ روان درمانی به نوعی از درمان گفته می شود که در طی سالیانی که از این روش به عنوان درمان استفاده می شود، به میلیون ها انسان کمک کرده است تا مشکلات و اختلالات روانی خود را به صورت ریشه ای درمان کنند. روان درمانی یا گفتار درمانی، به شیوه ای از [...]
انسان‌ها در طول زندگی همواره در محیط های استرس زا قرار می گیرند.در واقع زمانی که یک محرک خارجی نوعی تنش در زندگی انسان ایجاد میکند. استرس هم پدیدار می شود. استرس می‌تواند باعث زیاد شدن انگیزه فرد و عمل او شود که کارها را به درستی و با سرعت بیشتری انجام دهد. اما اگر [...]
کمبود اعتماد به نفس در کودکان [علائم + راه های افزایش] اعتماد به نفس پایین در کودکان می تواند عواقب جدی ای برای آنها در طول زندگی داشته باشد. کمبود اعتماد به نفس می تواند منجر به ترس از شکست، مشکل در تصمیم گیری، افسردگی، انزوای اجتماعی و اضطراب در کودک شود. اعتماد به نفس [...]
