افسردگی بالینی افسردگی (depression)، که امروزه به عنوان بیماری قرن ما شناخته می شود، یکی از اختلالات حوزه سلامت روان است که ارتباط مستقیم با احساس غم و اندوه و عدم علاقه به انجام فعالیت های متداول دارد. شاید تا کنون مطالب بسیاری در خصوص افسردگی خوانده یا شنیده باشید. اما در اینجا می خواهیم [...]
مشاوره آنلاین روانشناسی مشاوره آنلاین روانشناسی، شیوه ای از مشاوره حرفه ای سلامت روان است که از طریق اینترنت و به صورت غیر حضوری انجام می شود. در این شیوه، فناوری های روز ارتباطی توسط مشاوران حرفه ای و آموزش دیده به کار گرفته می شوند تا به کسانی که به دنبال مشاوره آنلاین هستند، [...]
عزت نفس عزت نفس چیست؟ در روانشناسی، اصطلاح عزت نفس به احساس درونی و کلی یک فرد نسبت به ارزشمندی خودش، اشاره دارد. به عبارت بهتر، عزت نفس به این معناست که فرد بدون در نظر گرفتن موقعیت و به طور کلی، چقدر خود را دوست داشته و از خود قدردانی می کند. عزت نفس [...]
نوروفیدبک چیست؟ نوروفیدبک گرافی یا الکتروانسفالوگرافی (EEG) در اصطلاح پزشکی، روشی غیرتهاجمی است که به منظور کنترل و اندازه گیری امواج مغزی و دمای بدن صورت می گیرد. این شکل از درمان به بازخوردهای عصبی بدن شما اجازه می دهد تا واکنش های غیرارادی بدن که به شکل امواج مغزی بروز می کند را، از [...]
مشاوره فردی چیست؟ مشاوره فردی شامل همکاری فرد با یک مشاور یا روانشناس برای دستیابی به اهداف خاصی در جهت تغییر می باشد. فرآیند مشاوره فردی می تواند بسته به متد و ویژگی های مشاور و مراجعه کننده آن و نگرانی های خاصی که مطرح می کند، متفاوت باشد. روش‌های درمانی مختلفی وجود دارد که [...]
افسردگی پس از زایمان افسردگی پس از زایمان نوعی از افسردگی است که در بین برخی از مادران پس از تولد فرزندشان دیده میشود.خوشبختانه آمار این نوع افسردگی بسیار بالا نیست. اکثر مادرانی که افسردگی پس از زایمان دارند معمولا در طول دوران بارداری شروع به تجربه این حالت میکنند.این نوع افسردگی ممکن است هفته [...]
افسردگی فصلی افسردگی فصلی (seasonal Affective Disorder )نوعی افسردگی و اختلال در منش افراد است که رابطه مستقیمی با فصول سال دارد. این نوع اختلال ممکن است که در هر چهار فصل در افراد ظاهر گردد اما معمولا در اواخر فصل پاییز و اوایل زمستان بیشتر دیده میشود و شیوع آن در بهار و تابستان [...]
مراجعه به روانشناس گاهی پیش می‌آید که در حل مشکلات زندگی به بن‌بست می‌رسیم و حس می‌کنیم توانایی لازم را برای حل مشکلاتمان نداریم در این مواقع بهترین چاره مراجعه به روانشناس است که تخصص کافی در این حوزه دارد و سال‌ها در این زمینه فعالیت کرده است. در همین راستا قصد داریم که در [...]
مشاوره شکست عشقی - درمان شکست عشقی در مردان و زنان عشق و حس دوست داشتن را می‌توان از زیبا‌ترین و عمیق‌ترین ارتباطات انسانی دانست که هر انسانی در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کند. البته گاهی با اتمام رابطه این حس خوشایند جای خودش را به غم و اندوه می‌دهد، و افراد به [...]
مشاوره افسردگی - علائم و نشانه ها و درمان افسردگی مشاوره افسردگی چیست و چه کاربردی دارد؟ اگر بخواهیم تعریفی درست از افسردگی ارائه دهیم باید بگوییم که افسردگی اختلالی است که باعث به وجود آمدن غم و ناراحتی در افراد میشود به طوری که فرد دیگر تمایل و انگیزه‌ای برای انجام کارها ندارد. افسردگی [...]
