روانشناسی

خانه/روانشناسی

عزت نفس چیست ؟ راه های تقویت عزت نفس

2022-06-22T02:50:53+04:30توسط |دسته‌ها: روانشناسی|

عزت نفس عزت نفس چیست؟ در روانشناسی، اصطلاح عزت نفس به احساس درونی و کلی یک فرد نسبت به ارزشمندی خودش، اشاره دارد. به عبارت بهتر، عزت نفس به این معناست که فرد بدون در نظر گرفتن موقعیت و به طور کلی، چقدر خود را دوست داشته و از خود قدردانی می کند. عزت نفس [...]

نوروفیدبک

2022-05-04T20:03:41+04:30توسط |دسته‌ها: روانشناسی|

نوروفیدبک چیست؟ نوروفیدبک گرافی یا الکتروانسفالوگرافی (EEG) در اصطلاح پزشکی، روشی غیرتهاجمی است که به منظور کنترل و اندازه گیری امواج مغزی و دمای بدن صورت می گیرد. این شکل از درمان به بازخوردهای عصبی بدن شما اجازه می ‌دهد تا واکنش های غیرارادی بدن که به شکل امواج مغزی بروز می کند را، از [...]

مشاوره فردی

2022-05-04T20:01:54+04:30توسط |دسته‌ها: روانشناسی|

مشاوره فردی چیست؟ مشاوره فردی شامل همکاری فرد با یک مشاور یا روانشناس برای دستیابی به اهداف خاصی در جهت تغییر می باشد. فرآیند مشاوره فردی می تواند بسته به متد و ویژگی های مشاور و مراجعه کننده آن و نگرانی های خاصی که مطرح می کند، متفاوت باشد. روش‌های درمانی مختلفی وجود دارد که [...]

افسردگی نوجوانان | علت و درمان افسردگی در میان نوجوانان

2021-09-07T15:03:35+04:30توسط |دسته‌ها: افسردگی|

افسردگی نوجوانان دوران نوجوانی، دربردارنده ی تغییرات فروانی است که صرفا به رشد و بلوغ جسمانی مربوط نمی شوند. نوجوانان، در زمینه ی باورها، سبک زندگی و حتی هویت خود، تحولات تازه ای را از سر می گذرانند. این تغییرات، می تواند با آغاز دورانی مملو از هیجان و شادابی همراه شود و یا منشاء [...]

افسردگی پس از زایمان

2021-04-23T01:00:02+04:30توسط |دسته‌ها: افسردگی|

افسردگی پس از زایمان چیست؟ افسردگی پس از زایمان نوعی از افسردگی است که در بین برخی از مادران پس از تولد فرزندشان دیده میشود.خوشبختانه آمار این نوع افسردگی بسیار بالا نیست. اکثر مادرانی که افسردگی پس از زایمان دارند معمولا در طول دوران بارداری شروع به تجربه این حالت میکنند.این نوع افسردگی ممکن است [...]

افسردگی فصلی

2021-03-01T23:11:28+03:30توسط |دسته‌ها: افسردگی|

افسردگی فصلی چیست؟ افسردگی فصلی (seasonal Affective Disorder )نوعی افسردگی و اختلال در منش افراد است که رابطه مستقیمی با فصول سال دارد. این نوع اختلال ممکن است که در هر چهار فصل در افراد ظاهر گردد اما معمولا در اواخر فصل پاییز و‌ اوایل زمستان بیشتر دیده میشود و شیوع آن در بهار و [...]

چرا باید به روانشناس مراجعه کنیم؟

2021-01-25T10:51:21+03:30توسط |دسته‌ها: روانشناسی|

مراجعه به روانشناس گاهی پیش می‌آید که در حل مشکلات زندگی به بن‌بست می‌رسیم و حس می‌کنیم توانایی لازم را برای حل مشکلاتمان نداریم در این مواقع بهترین چاره مراجعه به روانشناس است که تخصص کافی در این حوزه دارد و سال‌ها در این زمینه فعالیت کرده است. در همین راستا قصد داریم که در [...]

مشاوره شکست عشقی

2021-01-17T22:56:37+03:30توسط |دسته‌ها: روانشناسی, زوج درمانی|

مشاوره شکست عشقی عشق و حس دوست داشتن را می‌توان از زیبا‌ترین و عمیق‌ترین ارتباطات انسانی دانست که هر انسانی در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کند. البته گاهی با اتمام رابطه این حس خوشایند جای خودش را به غم و اندوه می‌دهد، و افراد به اصطلاح دچار شکست عشقی می‌شوند. زمانی که انسان‌ها [...]

مشاوره افسردگی

2021-11-09T13:10:13+03:30توسط |دسته‌ها: افسردگی|

مشاوره افسردگی مشاوره افسردگی چیست و چه کاربردی دارد؟ اگر بخواهیم تعریفی درست از افسردگی ارائه دهیم باید بگوییم که افسردگی اختلالی است که باعث به وجود آمدن غم و ناراحتی در افراد می‌شود به طوری که فرد دیگر تمایل و انگیزه‌ای برای انجام کارها ندارد. افسردگی در طولانی مدت می‌تواند موجب بروز تغییراتی از [...]

زوج درمانگر

2021-07-18T10:52:53+04:30توسط |دسته‌ها: روانشناسی, روانشناسی زوج|

 زوج درمانگر در تعریف واژه ی زوج ‌درمانگر باید بگوییم که زوج درمانگر فردی است که زوج‌ها می‌توانند برای حل چالش‌ها و تنش‌های رابطه‌ی خود به او مراجعه کنند. در واقع زوج ‌درمانگر همواره سعی می‌کند تا طرفین رابطه را به رو‌به‌رو شدن با مشکلات و چالش‌های رابطه سوق دهد. علاوه بر این کمک‌های زوج‌‌ [...]

Open chat
24ساعته پاسخگوی شما هستیم